Diététicienne Nutritionniste, je vous accompagne depuis 2014 au sein de mon cabinet.

 

Trouver ou retrouver une alimentation adaptée à la fois à ses objectifs et à son rythme de vie n’est pas chose aisée.

C’est pourquoi, être accompagné peut s’avérer indispensable.

 

Certains d’entre vous, sont contraints de pousser la porte de mon cabinet suite à un souci médical. Mon rôle est alors de vous aider à trouver, comment greffer au mieux cette nouvelle donnée dans votre vie et de vous accompagner tout le long de cette adaptation.

 

D’autres viennent vers moi, après parfois une longue réflexion et/ou une récente motivation à faire changer quelque chose qui leur crée un mal être. Mon rôle est alors de leur trouver la rééducation alimentaire la mieux adaptée et

surtout, de la faire durer dans le temps. Et vous le savez très bien, une motivation est plus facile à tenir à deux plutôt que seul !

 

Vous l’avez compris, quelque soit la raison, ma mission est de vous accompagner vers vos objectifs mais aussi dans leur maintien à long terme.

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Le but est de (re)devenir autonome face à une diététique qui trouve le juste équilibre entre ce qui est nécéssaire à vos objectifs et ce que vous avez envie de faire. Parce que oui, ce dont vous avez envie est tout aussi important que ce

qui est nécessaire. Pourquoi ? Parce que compter uniquement sur votre motivation du moment ne peut être fiable.

En effet, la motivation est un état d’esprit qui peut être affecté par bien des éléments extérieurs personnels et/ou

professionnels, santé, etc…

Il est donc indispensable de trouver à la fois une nutrition qui répond à vos besoins mais qui répond aussi à vos envies, vos habitudes, vos contraintes… Ainsi vous aurez une alimentation qui vous ressemble, qui sera pour vous naturelle et que vous pourrez tenir dans le temps avec facilité.